今年三月開始，我參加「板橋福音堂」一項名為「歡慶更新」的課程。
這項課程讓我知道，原來，我和自己是這樣的陌生，這樣的不了解。
我發現也接受自己的缺失和優勢，是我過去從來無法承認的。
我不再否認，我願意跨出那一步而改變，
我不用再逞強，也不再害怕無限迴圈般出錯的人生，更不再擔憂未來的不確定。
我寫下這更新躺旅程對我的意義，
在此和我的朋友們分享。 :)
我決定參加歡慶更新是因為我娘，因為我看到她的改變。
讓我形容的更加貼切，離婚前，我娘是個不苟言笑，隨時會爆走的媽媽。
離婚後我娘臉上的笑容增多，她參加更新後，我看到原本屬於她該有個開朗的性格和真實的自我。
於是我決定更新自我。
我從不覺得我需要愛，我知道也相信我的父母和妹妹是愛我的，但我就是感覺不到愛。
我時常覺得自己被很大的孤單和寂寞感包圍，無論我身在哪裡，
我時常上一秒是快樂的，而在下一秒立即陷入低落情緒中。
我以前常認為這是因為我有著像詩人般多愁善感的個性，所以總是對任何事物有著無限的感概。
不過在參加「歡慶更新」和了解「需要愛」的特徵後，一切的謎底都解開。
我生長在一個傳統重男輕女的大家庭中，我的父親是長子，但我不是長孫，而是長孫女。
感謝神，我娘很愛我，即便我不是男孩。
不過我的出生卻造成我媽媽被我的祖母傷害。
小時候最害怕的事就是媽媽離開，只有媽媽才是我最信任，最讓我有安全感的人，是我的防護罩。
但是沒有任何防護罩的媽媽需要離開傷害她的環境，才不會遍體麟傷。
從小開始我就覺得要是自己是男生就好，一切的爭吵和傷害都會停止。
因為那樣的環境讓我從小就很討厭男生，因為他們先天上就佔有優勢，
什麼都不做做可以得到最好的。
所以我要贏過男生，什麼事我都要靠自己完成，不可以表現出像女生一樣的柔弱。
直到我在列第一次清單時，神在我身邊讓我看見我加諸在自己身上的責任，
那是我所不是我需要負擔的範圍。
所以我可以很勇敢的在「我該在怨恨方面負擔什麼責任」一欄寫下ZERO。
長大之後，那種孤單感從未消失，我以為，只要我找到專屬於我的人就不會再感到孤單。
所以我常對「妳笑起來好像不是很快樂」這樣的話語吸引，
以為對方看見我的靈魂，相處之後才發現，那是彼此浪漫的錯覺。
但我還是不斷地等待和找尋能消除內心孤單的人，我等了五年，沒有任何進展。
到了我在進行更新第二冊時的某個晚上，我為一位朋友的感情問題禱告
，順便抱怨了一下為什麼我都沒有男朋友，然後我哭了，我覺得我好寂寞。
神真的待我非常好，祂讓我看見我要男朋友的動機，讓我發現我的孤單感和那些一點都沒有關係。
最重要的是，我第一次真切的感受到由神而來的愛充滿我的心，我真的感受到神是如此的愛我，
那樣的溫暖醫治了我孤單的心。
神不只醫治我，同時讓我明白在感情中我必須要做的調整的部份，
對方畢竟是人，和我一樣的軟弱，我不能苛求他和神一樣給我全然的愛。
「歡慶更新」對我來說是一趟「找自己」的旅程。
從前，我知道自己脾氣很差，時常生氣，爆點很多，我卻從來不知道產生那些狀況的原因。
隨著課程的進度，在更新的每個步驟，每個問題和神每次的作工，都幫助我重新認識自己。
就像是遺失許多塊的拼圖，
神一步一步的帶著我的到不同的地方找出每一片拼圖，
並且重新修復和擦拭，然後拼出一個最真實的我。
「需要愛」的特徵:
* 小時候缺乏照顧和關懷
* 覺得被父母和家庭孤立、棄絕、殊離
* 外表上以「希望擁有一切」來掩飾「內在的崩解」
* 誤解「激烈」為「親密」
* 有隱藏的痛苦
* 試圖付上所有代價以免被拒絕或拋棄
* 由於缺乏照顧和被拋棄而有潛藏的暴怒
* 情緒低落
* 否認已存在的問題
* 認為吸引力、依附和性關係是人類的基本需求，就像食物和水一樣
* 認為自己毫無價值
* 對極具危險性的行為具有高度的包容
* 強烈地需要掌控自己、他人和環境
* 有成癮或衝動性的問題
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